【肩周炎的治疗方法 热敷】肩周炎是一种常见的肩部疾病，常表现为肩关节疼痛和活动受限。热敷是治疗肩周炎的一种常用方法，能有效缓解肌肉紧张、促进血液循环。
总结：
热敷可作为肩周炎辅助治疗手段，适用于急性期后或慢性阶段。使用时应注意温度，避免烫伤，并结合其他疗法如理疗、运动等效果更佳。
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 热敷 | 缓解疼痛、放松肌肉 | 每次15-20分钟，温度不超过40℃ |
| 理疗 | 改善关节活动度 | 需专业人员指导 |
| 运动锻炼 | 增强肩部功能 | 避免过度用力 |
建议在医生指导下进行综合治疗，以达到最佳效果。
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