【肩周炎是怎么得的】肩周炎，又称“五十肩”，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。以下是其常见成因总结：
| 成因 | 说明 |
| 年龄因素 | 多发于50岁以上人群，与肩关节退化有关 |
| 长期劳损 | 长期从事体力劳动或重复性肩部动作者易患病 |
| 习惯不良 | 如长期姿势不正、睡觉时压迫肩膀等 |
| 外伤史 | 肩部曾受过伤或手术，可能引发炎症 |
| 慢性疾病 | 糖尿病、甲状腺功能异常等可能增加患病风险 |
肩周炎的发生多为多种因素共同作用的结果。日常注意肩部保暖、避免过度使用、保持正确姿势有助于预防。若症状持续，建议及时就医，进行专业诊断与治疗。
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