【宫寒的表现有哪些】宫寒是中医常见的一种体质问题，主要指女性子宫寒冷，影响生殖健康。了解宫寒的表现有助于及时调理。
总结：
宫寒常见症状包括月经不调、痛经、白带异常、不孕、腰酸腿软等。以下为具体表现汇总：
| 症状 | 说明 |
| 月经不调 | 月经周期紊乱，量少或色暗 |
| 痛经 | 经期小腹冷痛，遇热缓解 |
| 白带异常 | 白带清稀、量多或有异味 |
| 不孕 | 受孕困难，可能与排卵障碍有关 |
| 腰酸腿软 | 常感腰部无力，下肢发凉 |
若出现上述症状，建议及时就医，结合饮食和生活习惯进行调理，如避免生冷食物、注意保暖等。
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