【为什么头晕?】头晕是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 低血压 | 血压过低导致脑部供血不足 |
| 贫血 | 血红蛋白不足影响氧气输送 |
| 内耳问题 | 如眩晕症，影响平衡感 |
| 高血压 | 血压过高导致头部不适 |
| 脱水 | 体液不足影响血液循环 |
| 睡眠不足 | 疲劳影响大脑功能 |
| 焦虑或压力 | 精神状态影响身体反应 |
头晕可能是轻微的，也可能是某些疾病的早期信号。如果频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适度运动，有助于减少头晕的发生。
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