【茯苓可以熬粥吗】总结：
茯苓可以熬粥，是一种常见的食用方式。它不仅口感好，还能发挥一定的养生功效。以下是具体信息：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以熬粥 | 可以 |
| 常见搭配 | 粳米、红枣、莲子等 |
| 功效 | 健脾利湿、安神助眠 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用，不宜过量 |
茯苓性平味甘，适合大多数人食用。熬粥时可将茯苓切片或磨粉加入米中，煮至软烂即可。但体质偏寒或消化不良者应适量食用，避免不适。
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问 茯苓可以熬粥吗
2025-10-15 03:15:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 03:15:08
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