【经期可以吃百香果吗？】百香果营养丰富，含有多种维生素和膳食纤维，一般情况下是可以食用的。但需注意适量，并结合个人体质来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 原因 | 富含维生素C、膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，以免刺激肠胃；体质偏寒者应减少摄入 |
| 建议 | 选择成熟百香果，避免过量，保持饮食均衡 |
总体来说，经期吃百香果没有明显禁忌，但应根据自身情况调整食用量，确保舒适度。
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问 经期可以吃百香果吗？
2025-10-15 03:53:24
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2025-10-15 03:53:24
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