【太阳穴两边胀痛是怎么回事】太阳穴两侧胀痛可能是由多种原因引起的，常见的包括压力、疲劳、偏头痛或眼部问题等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能导致头部肌肉紧绷，引发胀痛感 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差易导致太阳穴区域不适 |
| 偏头痛 | 一侧或双侧太阳穴胀痛，常伴随恶心、畏光 |
| 眼部疲劳 | 长时间用眼（如看电脑、手机）会引起眼部周围肌肉紧张 |
| 高血压 | 血压升高时可能引起头部胀痛，尤其是太阳穴部位 |
建议出现频繁或剧烈胀痛时及时就医，排除器质性病变。日常注意作息规律、适当放松，有助于缓解症状。
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