【物理降温多久擦一次】物理降温是退热的常见方法，常用于儿童或体温偏高的患者。正确掌握擦拭频率，有助于提高降温效果并避免皮肤刺激。
一般建议每1至2小时擦拭一次，具体频率需根据患者体温和身体状况调整。若体温持续升高，可适当缩短间隔；若体温稳定，则可延长至3小时一次。
以下为参考表：
| 体温范围 | 建议擦拭间隔 |
| 38℃以下 | 每3小时一次 |
| 38℃~39℃ | 每2小时一次 |
| 39℃以上 | 每1小时一次 |
注意：擦拭时应使用温水（约32~34℃），避免使用酒精或冷水。同时，观察皮肤反应，防止过敏或冻伤。如体温不降或出现其他症状，应及时就医。
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