【什么是肥胖指数】肥胖指数，通常指身体质量指数（BMI），是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标。它通过体重与身高平方的比值来评估健康状况。
BMI = 体重（kg） ÷ 身高²（m）
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
虽然BMI简单易用，但它不能完全反映体脂率或肌肉量。因此，结合其他指标如腰围、体脂率等会更准确。了解自己的BMI有助于早期发现健康风险，及时调整生活方式。
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问 什么是肥胖指数
2025-10-15 04:29:22
问题描述：
什么是肥胖指数，真的撑不住了，求给个答案吧！
