【哪十种人不宜吃灵芝孢子粉】灵芝孢子粉虽有保健功效，但并非人人适合。以下为不适合食用的人群总结：
| 人群类型 | 原因 |
| 孕妇 | 可能影响胎儿发育 |
| 哺乳期女性 | 成分可能通过乳汁影响婴儿 |
| 胃寒者 | 容易引起腹泻或不适 |
| 凝血功能障碍者 | 可能加重出血风险 |
| 正在服用抗凝药物者 | 与药物作用冲突 |
| 过敏体质者 | 可能引发过敏反应 |
| 消化系统疾病患者 | 可能刺激肠胃 |
| 高血压患者 | 可能影响血压控制 |
| 儿童 | 身体尚未发育完全，需谨慎 |
| 严重肝肾功能不全者 | 代谢能力差，易积累毒素 |
建议在医生指导下使用，确保安全有效。
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