【辅酶Q10是什么】辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的天然物质，主要在细胞线粒体中发挥作用，参与能量生成过程。它也具有抗氧化功能，有助于保护细胞免受自由基损伤。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 辅酶Q10 |
| 化学名 | 泛醌 |
| 存在部位 | 细胞线粒体 |
| 功能 | 能量代谢、抗氧化 |
| 来源 | 食物（如肉类、鱼类）、人体自身合成 |
| 缺乏影响 | 可能导致疲劳、心脏问题等 |
辅酶Q10在维持身体健康和能量供应方面起着重要作用，尤其对心脏和肌肉组织有较大影响。部分人群可能因年龄增长或疾病导致其水平下降，可通过饮食或补充剂进行调节。
以上就是【辅酶Q10是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
