【维生素AD有什么作用】维生素AD是两种脂溶性维生素的组合，分别指维生素A和维生素D。它们在人体中各具重要作用，共同维持身体健康。
| 维生素 | 主要功能 | 缺乏症状 |
| A | 支持视力、免疫系统和皮肤健康 | 夜盲、皮肤干燥、免疫力下降 |
| D | 促进钙吸收、维护骨骼健康 | 骨质疏松、肌肉无力、免疫力下降 |
维生素AD常用于儿童生长发育期，帮助预防佝偻病和视力问题。成年人适量补充可改善皮肤状态和增强抵抗力。建议在医生指导下使用，避免过量摄入。
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问 维生素AD有什么作用
2025-10-15 05:16:37
问题描述：
维生素AD有什么作用，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-15 05:16:37
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