【维生素b2缺乏会引起哪些疾病】维生素B2(核黄素)是人体必需的水溶性维生素,参与能量代谢和细胞功能。长期缺乏可能导致多种健康问题。
疾病名称 | 症状与影响 |
口角炎 | 嘴角裂开、疼痛、出血 |
舌炎 | 舌头红肿、疼痛、萎缩 |
皮肤问题 | 干燥、脱屑、皮疹 |
眼部症状 | 眼干、视力模糊、畏光 |
贫血 | 乏力、头晕、面色苍白 |
免疫力下降 | 易感染、恢复慢 |
维生素B2主要来源于动物肝脏、蛋类、乳制品和绿叶蔬菜。若饮食不均衡或消化吸收不良,易导致缺乏。建议合理搭配膳食,必要时在医生指导下补充。
以上就是【维生素b2缺乏会引起哪些疾病】相关内容,希望对您有所帮助。