【肥胖症的危害有哪些】肥胖症不仅影响外观，更会对身体健康造成多方面危害。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 心血管疾病 | 增加高血压、动脉硬化、心脏病风险 |
| 糖尿病 | 胰岛素抵抗增加，易患2型糖尿病 |
| 关节负担 | 体重过重导致膝盖、髋关节损伤 |
| 呼吸问题 | 可能引发睡眠呼吸暂停综合征 |
| 代谢紊乱 | 影响脂肪代谢，导致高血脂等 |
| 心理影响 | 易产生自卑、抑郁等心理问题 |
肥胖症还可能引发多种癌症风险上升，并影响生活质量。保持健康饮食和规律运动是预防的关键。
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