【西青果泡水喝的功效】西青果，又称西青果干，是中药中常用的一种果实，具有清热解毒、润肺止咳等功效。常用于泡水饮用，有助于改善咽喉不适、缓解咳嗽等症状。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火引起的喉咙痛、口腔溃疡 |
| 润肺止咳 | 有助于缓解因干燥或感冒引起的咳嗽 |
| 生津止渴 | 改善口干舌燥，促进唾液分泌 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，提升身体抵抗力 |
西青果泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意不宜过量，以免引起肠胃不适。建议根据个人体质适量饮用，效果更佳。
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