【维生素k2的作用及功能】维生素K2是脂溶性维生素，主要参与血液凝固和骨骼健康。与K1不同，K2在体内更易储存，且具有更广泛的生理功能。
| 功能 | 说明 |
| 血液凝固 | 参与凝血因子合成，帮助止血 |
| 骨骼健康 | 激活骨钙素，促进钙质沉积于骨骼 |
| 心血管保护 | 抑制动脉钙化，降低心血管疾病风险 |
| 细胞生长 | 调节细胞分化与增殖，维持组织功能 |
维生素K2可通过食物如纳豆、奶酪等摄取，也可通过肠道细菌合成。适量补充有助于维持身体多项机能。
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问 维生素k2的作用及功能
2025-10-15 07:41:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 07:41:51
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