【腱鞘炎怎么治疗最快最好方法】腱鞘炎是常见的一种手部或腕部疾病，主要表现为疼痛、肿胀和活动受限。治疗需结合药物、物理疗法和生活习惯调整。
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症 |
| 局部注射 | 糖皮质激素注射可快速减轻炎症 |
| 物理治疗 | 如热敷、超声波等有助于放松肌腱 |
| 休息与保护 | 避免重复动作，使用护具减少刺激 |
| 手术治疗 | 严重时需手术松解腱鞘 |
建议早期干预，避免病情加重。同时，保持良好姿势和适当锻炼也有助于康复。
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