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糖尿病患者可以吃红心猕猴桃吗

2025-10-15 10:24:07

问题描述:

糖尿病患者可以吃红心猕猴桃吗,急!求解答,求别让我白等!

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2025-10-15 10:24:07

糖尿病患者可以吃红心猕猴桃吗】总结:

红心猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,对糖尿病患者有益。但因其含糖量较高,需适量食用,并注意总热量控制。

项目 内容说明
是否可吃 可以适量食用
糖分含量 中等偏高(约10g/100g)
升糖指数 中等(约52)
建议食用量 每天不超过1个中等大小
注意事项 避免空腹食用,搭配蛋白质或膳食纤维食物

糖尿病患者在饮食中应保持血糖稳定,红心猕猴桃虽营养丰富,但仍需根据个人情况合理安排摄入量。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。