【小番茄的热量是多少】小番茄是一种低热量、高营养的水果，适合日常食用。它的热量主要来源于天然糖分和少量的蛋白质。
总结：
每100克小番茄约含18-20大卡的热量，属于低热量食物。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 18-20 千卡 |
| 碳水化合物 | 3.9 克 |
| 膳食纤维 | 1.2 克 |
| 蛋白质 | 0.9 克 |
| 脂肪 | 0.2 克 |
| 维生素C | 13 毫克 |
小番茄不仅热量低，还富含多种营养成分，是健康饮食的理想选择。适量食用有助于维持身体机能和控制体重。
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