【什么是能量水】能量水是一种含有咖啡因、牛磺酸、维生素B族等成分的饮料，常用于提升体力和注意力。它与普通饮料不同，主要针对需要长时间集中精力的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 含有提神成分的饮料 |
| 主要成分 | 咖啡因、牛磺酸、维生素B族 |
| 功效 | 提高专注力、缓解疲劳 |
| 适用人群 | 学生、上班族、运动员 |
| 注意事项 | 不宜过量饮用，避免影响睡眠 |
能量水虽能短暂提升状态，但长期依赖可能带来健康风险。建议合理饮用，保持良好作息。
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问 什么是能量水
2025-10-15 10:40:37
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2025-10-15 10:40:37
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