【什么是青春期膝内翻和膝外翻】青春期是身体快速发育的阶段，部分青少年可能出现膝盖形态异常，如膝内翻（O型腿）和膝外翻（X型腿）。这两种情况通常与骨骼发育、遗传或营养有关。
| 项目 | 膝内翻（O型腿） | 膝外翻（X型腿） |
| 定义 | 双膝靠拢，脚踝分开 | 双脚并拢，膝盖分开 |
| 常见表现 | 膝盖向内弯曲 | 膝盖向外弯曲 |
| 原因 | 遗传、营养不良、骨发育异常 | 遗传、姿势不当、肌肉不平衡 |
| 是否正常 | 部分为生理性，随年龄改善 | 多为生理性，多数可自愈 |
| 治疗建议 | 观察为主，严重需就医 | 保持正确姿势，必要时矫正 |
青春期膝内翻和膝外翻多数属于正常发育现象，若无明显不适，无需过度担心。如有持续不适或影响行走，建议及时就医检查。
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