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糖尿病人能吃草莓吗

2025-10-15 12:08:41

问题描述:

糖尿病人能吃草莓吗,急!求大佬现身,救救孩子!

最佳答案

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2025-10-15 12:08:41

糖尿病人能吃草莓吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入,但适量食用草莓是可以的。草莓含糖量较低,且富含维生素C和膳食纤维,有助于控制血糖波动。

项目 内容说明
是否能吃 可以适量食用
含糖量 每100克约含6克糖
升糖指数 约49(低)
建议摄入量 每天不超过150克
注意事项 避免加糖或加工制品,饭后食用更佳

总体而言,草莓是糖尿病患者的健康水果选择之一,但需控制好量,并结合个人血糖情况调整。

以上就是【糖尿病人能吃草莓吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。