【茭白不能和什么食物一起吃】茭白是一种营养丰富的蔬菜，但食用时也需注意搭配。以下是常见的不宜与茭白同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸多，易形成草酸钙，影响钙吸收 |
| 鸡蛋 | 可能引起消化不良或腹泻 |
| 羊肉 | 性质相克，可能导致腹胀或不适 |
| 酒类 | 降低营养价值，刺激肠胃 |
建议在烹饪时合理搭配食材，避免不必要的健康风险。如无特殊体质，一般适量食用不会出现明显问题。
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问 茭白不能和什么食物一起吃
2025-10-15 12:52:12
问题描述：
茭白不能和什么食物一起吃，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-15 12:52:12
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