【虾的热量是多少】虾是一种低脂肪、高蛋白的食材，深受健康饮食者的喜爱。不同烹饪方式会影响虾的热量含量。以下是常见虾类的热量数据：
| 食材名称 | 热量（每100克） |
| 水煮虾 | 99 千卡 |
| 清蒸虾 | 100 千卡 |
| 炒虾 | 120 千卡 |
| 油炸虾 | 180 千卡 |
| 虾仁（冷冻） | 95 千卡 |
总体来看，虾的热量适中，适合控制体重的人群食用。建议选择清蒸或水煮等少油做法，以减少额外热量摄入。
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问 虾的热量是多少
2025-10-15 12:57:29
问题描述：
虾的热量是多少，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-15 12:57:29
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