【什么是手关节】手关节是连接手指与手掌的结构，负责手指的灵活运动。它由多个小关节组成，包括掌指关节和指间关节，是人体最复杂的关节之一。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 手关节是手指与手掌之间的连接部位，允许手指弯曲、伸展和旋转。 |
| 组成 | 包括掌指关节和指间关节，共有14个关节。 |
| 功能 | 支持抓握、捏取、触摸等精细动作。 |
| 结构 | 由骨骼、韧带、肌腱和滑液共同维持稳定与活动。 |
| 常见问题 | 可能因劳损、炎症或外伤引发疼痛或活动受限。 |
手关节的健康对日常活动至关重要，保持良好习惯有助于预防相关疾病。
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