【颈椎病最好的锻炼方法】颈椎病患者日常可通过科学锻炼缓解症状。以下是几种常见且有效的锻炼方式总结：
建议结合自身情况选择合适的锻炼方式，并在医生指导下进行。坚持锻炼有助于改善颈椎健康，减少疼痛发作。
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问 颈椎病最好的锻炼方法
2025-10-15 14:30:30
问题描述：
颈椎病最好的锻炼方法，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-15 14:30:30
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