【桃仁的作用与功效】桃仁是桃树的种子，常用于中药，具有多种药用价值。它性平、味苦，归肺、肝、大肠经，主要功效包括活血化瘀、润肠通便、止咳平喘等。
以下是桃仁的主要作用与功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解血瘀症状 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 止咳平喘 | 对于咳嗽、气喘有一定辅助效果 |
| 美容养颜 | 促进皮肤代谢，改善面色暗沉 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌作用 |
桃仁可煎汤、入丸散或外敷使用，但需注意用量，避免过量引起不适。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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