【儿童鼻塞不通气小妙招】儿童鼻塞是常见问题，可能由感冒、过敏或环境干燥引起。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解不适：
| 方法 | 说明 |
| 温水湿敷 | 用温毛巾敷在鼻部，可促进血液循环，缓解鼻塞。 |
| 生理盐水冲洗 | 使用儿童专用生理盐水喷鼻，清洁鼻腔，减轻堵塞。 |
| 加湿空气 | 使用加湿器保持室内湿度在50%左右，避免空气干燥。 |
| 多喝温水 | 增加水分摄入，有助于稀释鼻涕，减少堵塞感。 |
| 鼻部按摩 | 轻轻按摩鼻翼两侧，有助于疏通鼻道。 |
注意：若鼻塞持续不退或伴有发热，建议及时就医。
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