【淘米水洗脸的功效】淘米水是洗米后剩下的水，传统上被认为对皮肤有多种好处。现代研究也逐渐证实了它的部分功效。
总结：
淘米水中含有少量的淀粉、维生素和矿物质，具有清洁、保湿、抗氧化等作用，适合日常使用。但需注意水质和使用频率。
| 功效 | 说明 |
| 清洁皮肤 | 去除表面油脂，温和去污 |
| 保湿滋润 | 含有天然成分，改善皮肤干燥 |
| 抗氧化 | 含有维生素B族，延缓肌肤老化 |
| 改善肤质 | 长期使用可让皮肤更光滑细腻 |
建议每天使用一次，避免长时间浸泡或反复使用。淘米水应新鲜使用，不宜久存。
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