【下眼皮抽搐是什么】下眼皮抽搐是一种常见的眼部现象，通常表现为眼睑不自主地跳动或抽动。多数情况下是暂时性的，不会对健康造成严重影响，但可能影响日常生活。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 下眼皮抽搐是指眼睑肌肉不自主收缩，导致眼皮快速跳动。 |
| 常见原因 | 疲劳、压力大、睡眠不足、咖啡因摄入过多、眼部干涩等。 |
| 是否严重 | 多数为良性，持续时间短；长期频繁抽搐需就医排查神经问题。 |
| 缓解方法 | 保证充足睡眠、减少咖啡因、热敷、放松心情等。 |
若抽搐频繁或伴随其他症状，建议及时咨询医生，以排除潜在疾病。
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