【灵芝孢子油的作用和功效是什么】灵芝孢子油是从灵芝孢子中提取的天然油脂，富含多种活性成分，具有一定的保健作用。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 能调节免疫系统，提高身体抵抗力。 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。 |
| 护肝 | 对肝脏有一定的保护作用，促进肝细胞修复。 |
| 抗炎抗菌 | 具有抗炎、抗菌效果，有助于改善炎症问题。 |
灵芝孢子油虽有一定健康价值，但不宜长期大量服用，建议在医生指导下使用。
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