【灵芝的副作用】灵芝作为一种传统中药材，广泛用于增强免疫力和调节身体机能。然而，长期或过量使用也可能引发一些副作用。
总结：
灵芝一般安全性较高，但部分人群可能出现不适反应，如消化不良、口干、过敏等。建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。
| 副作用类型 | 具体表现 | 说明 |
| 消化系统 | 胃部不适、腹泻 | 可能因个体差异引起 |
| 口干 | 口腔干燥 | 多见于长期服用者 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒 | 少数人对灵芝成分敏感 |
| 血压波动 | 高血压或低血压 | 与体质及用量有关 |
总体而言，灵芝副作用较少，但仍需注意使用方式和剂量，以确保安全有效。
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