【女人160身高标准体重是多少】女性身高160cm的标准体重范围通常根据不同的计算方式有所不同。常见的参考方法包括世界卫生组织(WHO)的BMI公式和中国常用的简易计算法。
根据BMI计算,理想体重范围为18.5-24.9,对应体重约为47.3kg至63.3kg。而按简易公式“身高(cm)-105”计算,标准体重约为55kg左右。
以下是具体参考数据:
身高(cm) | 标准体重范围(kg) | 备注 |
160 | 47.3~63.3 | BMI 18.5~24.9 |
160 | 55 | 简易公式计算值 |
实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持健康的生活方式比单纯追求数字更重要。
以上就是【女人160身高标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。