【什么是阳虚和阴虚】中医中，阳虚与阴虚是两种常见的体质失衡状态，分别代表体内阴阳的偏盛或偏衰。了解它们有助于更好地调理身体。
| 项目 | 阳虚 | 阴虚 |
| 性质 | 阳气不足 | 阴液不足 |
| 症状 | 怕冷、四肢凉、乏力 | 五心烦热、口干舌燥 |
| 舌象 | 舌淡胖有齿痕 | 舌红少苔 |
| 脉象 | 脉沉迟 | 脉细数 |
| 常见人群 | 冬季易感寒者 | 热性体质或熬夜者 |
阳虚多因体弱或长期受寒引起，需温补；阴虚则多由过度劳累或熬夜导致，宜滋阴润燥。两者需辨证施治，不可一概而论。
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问 什么是阳虚和阴虚
2025-10-15 18:31:07
问题描述：
什么是阳虚和阴虚，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-15 18:31:07
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