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脚底有什么穴位

2025-10-15 18:54:39

问题描述:

脚底有什么穴位,这个怎么操作啊?求快教我!

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2025-10-15 18:54:39

脚底有什么穴位】脚底是人体经络的重要部位,有许多重要的穴位,对健康有显著影响。以下是常见的脚底穴位总结:

穴位名称 功能作用 位置
涌泉穴 清热、安神、降压 足底前部凹陷处,足底前1/3与后2/3交界处
太冲穴 疏肝理气、平肝熄风 足背第1、2跖骨结合部前的凹陷处
太溪穴 补肾益气、清热滋阴 内踝与跟腱之间的凹陷处
解溪穴 舒筋活络、通络止痛 足背与小腿交界处的凹陷处
三阴交 健脾养血、调经止痛 内踝尖上3寸

这些穴位可通过按摩、艾灸等方式进行调理,有助于改善身体机能和缓解疲劳。

以上就是【脚底有什么穴位】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。