【嘴里老是发苦什么原因】嘴里长期发苦，可能是身体发出的信号。以下是一些常见原因及对应的症状和建议：
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 胃食管反流 | 反酸、烧心、喉咙不适 | 避免油腻食物，饭后勿立即躺下 |
| 肝胆问题 | 右上腹痛、黄疸 | 就医检查肝功能或胆囊 |
| 口腔卫生差 | 口臭、牙龈红肿 | 注意刷牙、使用漱口水 |
| 饮食不当 | 油腻、辛辣饮食后 | 调整饮食结构，多喝水 |
| 精神压力大 | 焦虑、失眠 | 保持良好作息，适当放松 |
若症状持续，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意饮食与生活习惯，有助于缓解口苦问题。
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