【骨折后吃什么钙片好】骨折后，补钙是恢复的重要环节。但并非所有钙片都适合骨折患者。以下是对常见钙片的总结：
| 钙片类型 | 优点 | 注意事项 |
| 碳酸钙 | 含量高，价格低 | 需饭后服用，可能引起便秘 |
| 葡萄糖酸钙 | 吸收较好，刺激小 | 含量较低，需多次服用 |
| 柠檬酸钙 | 吸收率高，不易便秘 | 价格较高 |
| 乳酸钙 | 易吸收，温和 | 含量较低 |
建议在医生指导下选择适合自己的钙片，并注意搭配维生素D，以促进钙的吸收。同时，饮食中也应多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。
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问 骨折后吃什么钙片好
2025-10-15 19:55:36
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