【骨折禁忌的饮食】骨折后，合理的饮食有助于恢复，但某些食物可能影响愈合。以下是常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 酒精 | 抑制骨细胞生长，延缓愈合 |
| 咖啡 | 过量摄入可能影响钙吸收 |
| 油炸食品 | 增加炎症反应，不利恢复 |
| 辛辣刺激食物 | 可能引发胃部不适，影响营养吸收 |
| 高糖食品 | 影响免疫功能和骨骼修复 |
建议多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜。同时保持均衡饮食，避免过度摄入上述禁忌食物，有助于加快骨折愈合。
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问 骨折禁忌的饮食
2025-10-15 20:05:22
问题描述：
骨折禁忌的饮食，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-15 20:05:22
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