【流鼻血怎么止住】流鼻血是常见现象，多数情况下无需过于担心，但正确处理方式能有效减少出血时间。以下是常见的止血方法总结：
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 压迫鼻翼 | 用拇指和食指捏住鼻翼10-15分钟 | 保持坐直，避免仰头 |
| 冷敷 | 用冰袋敷额头或后颈 | 可收缩血管，减轻出血 |
| 药物止血 | 使用止血棉或凝血酶 | 需遵医嘱使用 |
| 就医 | 若持续出血超过20分钟或频繁发作 | 可能为鼻腔疾病或全身性疾病 |
流鼻血后应避免剧烈运动、挖鼻孔等行为，保持鼻腔湿润。若情况反复，建议及时就医检查。
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