【骨质疏松怎样治呢】骨质疏松是一种常见疾病，主要表现为骨密度下降、骨骼脆弱，易发生骨折。治疗需综合调理，包括药物、饮食和生活方式等。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 常用药物如钙剂、维生素D、双膦酸盐等，需遵医嘱使用。 |
| 饮食调整 | 多摄入富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。 |
| 运动锻炼 | 适度运动有助于增强骨骼强度，推荐散步、太极、游泳等。 |
| 生活习惯 | 戒烟限酒，避免长期服用激素类药物，保持良好作息。 |
| 定期检查 | 定期监测骨密度，及时调整治疗方案。 |
综上，骨质疏松的治疗需要长期坚持，结合多种方法，才能有效改善病情，预防骨折。
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