【小孩消化不良吃什么食物好】小孩消化不良时，饮食调理非常重要。以下是一些适合孩子食用、有助于改善消化的食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 易消化主食 | 粥、面条、软米饭 | 轻松消化，减轻肠胃负担 |
| 水果 | 苹果、香蕉 | 富含纤维，促进肠道蠕动 |
| 蔬菜 | 南瓜、胡萝卜 | 含有丰富维生素，帮助消化 |
| 奶制品 | 酸奶 | 含有益生菌，调节肠道菌群 |
| 清淡汤类 | 小米汤、蔬菜汤 | 补充水分和营养，不刺激肠胃 |
建议避免油腻、辛辣、甜食及过冷食物。同时，注意饮食规律，少量多餐，有助于缓解消化不良症状。
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