【脚踝上痛感怎么办】当脚踝出现痛感时，可能是扭伤、劳损、关节炎或其他问题引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 扭伤 | 肿胀、淤青、活动受限 | 冰敷、休息、加压包扎 |
| 劳损 | 长时间站立后疼痛 | 适当休息、热敷、穿支撑鞋 |
| 关节炎 | 持续疼痛、僵硬 | 服用止痛药、物理治疗 |
| 跟腱炎 | 脚踝后侧疼痛 | 减少运动、拉伸、使用护具 |
建议在症状持续或加重时及时就医，明确病因后再进行针对性治疗。
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问 脚踝上痛感怎么办
2025-10-15 20:47:39
问题描述：
脚踝上痛感怎么办，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-15 20:47:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
