【粉刺不挤自己会消掉吗】总结：粉刺是否能自行消退，取决于其类型和皮肤状态。一般情况下，轻度粉刺可能在适当护理下自行消退，但严重或长期存在的粉刺建议及时处理。
| 项目 | 内容 |
| 粉刺类型 | 黑头、白头等 |
| 是否自愈 | 轻度可自愈，重度需干预 |
| 自愈时间 | 几周至数月不等 |
| 影响因素 | 皮肤清洁、饮食、作息 |
| 建议做法 | 保持清洁、避免挤压、必要时就医 |
总之，粉刺不挤有时能自行消退，但盲目挤压可能引发感染或留疤。日常护理是关键，如有持续问题，建议咨询专业皮肤科医生。
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