【鲜榨蔬菜汁搭配介绍】鲜榨蔬菜汁是一种健康饮品，能够为身体提供丰富的维生素和矿物质。合理搭配不同蔬菜，不仅能提升口感，还能增强营养价值。以下是几种常见的搭配方式：
| 蔬菜组合 | 功效 | 适合人群 |
| 胡萝卜 + 苹果 | 补充维生素A，促进视力健康 | 一般人群 |
| 菠菜 + 梨 + 姜 | 清肝润肺，改善消化 | 长期用眼或肠胃不适者 |
| 番茄 + 黄瓜 | 低卡高纤维，有助于排毒 | 减肥或排毒需求者 |
| 南瓜 + 胡萝卜 | 富含β-胡萝卜素，增强免疫力 | 儿童及老年人 |
建议根据个人体质和需求选择合适的搭配，并注意适量饮用，避免空腹饮用。
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