【流感的预防知识有哪些】流感是一种常见的呼吸道传染病，预防是关键。以下是流感预防的主要措施总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 接种疫苗 | 每年接种流感疫苗是最有效的预防方式，尤其适合老人、儿童和慢性病患者。 |
| 勤洗手 | 使用肥皂和水或含酒精的洗手液，尤其在外出后、用餐前和接触公共物品后。 |
| 戴口罩 | 在人群密集或通风不良的环境中佩戴口罩，减少病毒传播风险。 |
| 保持距离 | 避免与感冒或流感患者密切接触，减少交叉感染机会。 |
| 增强体质 | 合理饮食、充足睡眠和适量运动有助于提高免疫力。 |
| 注意卫生 | 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫传播。 |
通过以上措施，可以有效降低流感的发生和传播风险。
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