【什么水果补气血】补气血是中医常见的调理方式，适当食用一些水果有助于改善气虚血弱的情况。以下是一些常见且具有补气血作用的水果及其特点：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 补中益气，养血安神，适合气血两虚者 |
| 龙眼 | 养心安神，补益气血，常用于失眠、贫血 |
| 桂圆 | 与龙眼相似，可补血养颜，增强体力 |
| 苹果 | 富含维生素，帮助促进血液循环 |
| 葡萄 | 含铁丰富，有助于改善贫血 |
建议根据个人体质选择合适的水果，并注意适量食用。若有严重气血不足，建议咨询专业医生进行调理。
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问 什么水果补气血
2025-10-15 21:35:19
问题描述：
什么水果补气血，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-15 21:35:19
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