【菊花配枸杞什么功效】“菊花配枸杞什么功效”是很多人关心的问题。菊花与枸杞都是常见的中药材，搭配使用具有多种健康益处。
总结：
菊花与枸杞搭配可清肝明目、增强免疫力、缓解疲劳，并有助于降血压和改善睡眠质量。两者相辅相成，适合日常养生饮用。
| 功效 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花清热，枸杞滋肝，有助于缓解眼疲劳 |
| 增强免疫 | 富含抗氧化成分，提高身体抵抗力 |
| 缓解疲劳 | 改善精神状态，提升精力 |
| 降血压 | 有助于调节血压，适合高血压人群 |
| 改善睡眠 | 具有安神作用，帮助改善睡眠质量 |
综上所述，菊花配枸杞是一种简单有效的养生组合，适合日常饮用。
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