【橘子皮的功效？】橘子皮，通常被人们丢弃，其实它蕴含多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 理气健脾 | 橘子皮能促进消化，缓解胃部不适 |
| 化痰止咳 | 对于咳嗽、痰多等症状有一定缓解作用 |
| 抗氧化 | 含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于清除自由基 |
| 驱寒暖身 | 橘子皮泡水可帮助驱寒，适合秋冬季节饮用 |
| 美容养颜 | 其中的成分有助于改善皮肤状态 |
使用时可将橘子皮晒干后泡水或煮茶，效果更佳。但需注意，橘子皮表面可能残留农药，使用前应彻底清洗。
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问 橘子皮的功效？
2025-10-15 22:42:39
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2025-10-15 22:42:39
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