【摸高会长高吗】“摸高会长高吗”是很多人在成长过程中关心的问题。实际上，摸高本身并不会直接让人长高，但适度的跳跃和拉伸有助于促进骨骼发育。
总结：
- 摸高不会直接增加身高，但有助于刺激骨骼生长。
- 青少年时期适当运动可促进生长激素分泌。
- 遗传因素对身高影响最大，后天努力只能起到辅助作用。
| 项目 | 说明 |
| 是否会长高 | 不会直接长高 |
| 作用 | 促进骨骼发育、刺激生长激素 |
| 最佳年龄 | 青少年期（10-18岁） |
| 影响因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
总之，摸高可以作为锻炼方式之一，但不能指望它显著增加身高。保持健康的生活习惯才是关键。
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