【我吃了左旋肉碱】近日，我尝试了左旋肉碱补充剂，目的是为了提升运动表现和脂肪代谢。以下是个人体验总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 服用时间 | 每天早上空腹服用 |
| 剂量 | 1000mg/次 |
| 体验感受 | 稍有轻微胃部不适，无明显副作用 |
| 运动表现 | 耐力略有提升，但效果不显著 |
| 体重变化 | 未见明显减重 |
整体来看，左旋肉碱对我的身体影响较为温和，短期内未感受到明显效果。建议在医生指导下使用，并结合合理饮食与锻炼，才能发挥最佳作用。
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问 我吃了左旋肉碱
2025-10-15 23:24:49
问题描述：
我吃了左旋肉碱，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-15 23:24:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
